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¿Cuáles son los usos de la Guayaba?

Se utiliza para tratar problemas digestivos como diarrea, dolor estomacal y gastritis. Las hojas en infusión son especialmente eficaces como antidiarreico. También fortalece el sistema inmunológico por su alto contenido de vitamina C. Ayuda a controlar el colesterol, mejorar la salud cardiovascular y aliviar infecciones bucales.

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¿Cuáles son los efectos secundarios?

Contiene glucósidos cianogénicos que liberan cianuro. Se debe evitar su consumo sin cocinar y no se recomienda durante el embarazo y la lactancia por falta de estudios de seguridad.

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¿Cómo es su preparación?

Hervir hojas en agua durante 10-15 minutos para preparar té. El fruto puede consumirse fresco, en jugos o cocido.